どうも、なぐもんです。
リアルなぐもん奮闘記。
休みの日
家で寝ていたい欲求に打ち勝って
スタバにやってきて作業をしています。
スタバでMacBook開いてドヤ顔で作業。
外出てきてよかった。
家にいると寝たくなって横になって
1日が終わってしまう。
3ヶ月前ともみんさんのプラグラムを受講し始めて
休みの日にカフェに来て
1週間の振り返りをするのが日課になっています。
今日もスタバで
・1週間の振り返り
・自分の素敵なところ、素晴らしいところを書き出すワーク
・新月の願い事を10個書くワーク
をやりました。
それと
ブログを書きたくなったので書いています。
カフェに来ると
他にも作業している人もいて
刺激されて作業が捗ります。
これは家ではできないと思います。
・今年の目標は
ざっと
・働くことに慣れて、体力をつけて
フルタイムで働けるようになる
・一人暮らしをはじめる
・自立する
・自分の車を買う
・理想のパートナーを引き寄せる
・自己投資して学びを深める
・心身ともに健康を維持する
などです。
それに向けて進んでいるわけですが
今は1日4時間働くことで
精一杯な感じです。
3年半ぶりに社会復帰したので
体力がなく4時間でも疲れてしまいます。
働きはじめてから25日くらいが経過して
仕事がある生活には少し慣れてきました。
今年中にフルタイムまでいけるかは
わかりませんが
少しずつ慣れて
労働時間を増やしていけたら
と思っています。
1日1日を丁寧に生きて
夢に向かって
少しずつ前に進んでいきます。
今は仕事が終わると疲れてしまい
特に家で活動はできていません。
帰ったら
ドラマ見ながら昼ごはん食べて
1時間くらい横になる。
あとは
・Xを眺める
・Xの予約投稿
・masaさんのメルマガで勉強
・「ありがとう」、「健康」、「素敵な彼女」を書く
・インナーチャイルドを癒す
・お風呂で湯船に入ってセルフハグして
「よく頑張ったね」と自分を褒める
・体の1部分ごとに「ありがとう」と
感謝の気持ちを込めて洗う
・彼女ができたらなという妄想をする
・夕ご飯を食べる
・ドラマを見る
・感謝ノートを書く
仕事終わったあとは
最低限のことだけをやっています。
仕事に慣れてきたら
少しずつ活動時間を増やして
できることが増えたらなと思っています。
あと、
朝通勤の時間ギリギリまで
寝てしまうので
早く起きて
朝の時間を有効活用したいです。
朝は
・ありがとう、健康、素敵な彼女と書く
・インナーチャイルドの癒し
・通勤時間中にある音声を聞きながら
「ありがとう」の言霊を1000回唱える
・帰りの車である音声を聞きながら
「神様の奇跡が起こる」を唱える
などが
仕事始まってから
日々やっていることです。
これからも
継続できることは継続して
さらにできることを増やしていこうと
思っています。
1歩1歩、前へ進んでいきます！
コメントを残す